Základem je přestat e-mailovou schránku používat jako úložiště úkolů. Naprostá většina lidí si nechává zprávy v příchozí poště a spoléhá na to, že si „na to vzpomenou”. To je jistota, že se něco ztratí. Vytvořte si jednoduchý systém: každou zprávu při prvním otevření buď smažte, nebo přesuňte do složky podle projektu, nebo ji proměňte v úkol. K tomu se hodí nástroj, který umí převést e-mail na úkol bez ručního přepisování. Ať už používáte cokoli, důležité je, aby z e-mailu vznikl konkrétní úkol s datem, ne jen „přečíst”. Tím odpadá neustálé procházení starých zpráv.
Jak proměnit zeď nad věšákem v úložiště Nad věšákem a botníkem je obvykle prázdná zeď, kterou často přehlížíme. Přidejte kovové kolejnice nebo dřevěné lišty, na které zavěsíte drátěné koše, háčky a police. Do nich pak patří šály, čepice, rukavice a kabelky, které zabírají místo na policích. Pokud máte nízký strop, sáhněte po systému s nastavitelnými rameny, která se dají sklopit. Na ně pověsíte bundy tak, že mezi nimi zůstane vzduchová mezera. Tím zabráníte tomu, aby se mokré oblečení vzájemně dotýkalo a začalo nepříjemně zapáchat. Věci, které nosíte jen občas, jako jsou sváteční sako nebo kožená bunda, uložte do prodyšných obalů a dejte je na nejvyšší polici, kam se nedostanou děti ani domácí mazlíčci.
Teď přichází samotné lezení. Začněte na nejlehčí cestě (obvykle označená jinou barvou chytů) a zkuste vylézt pět až deset metrů. Neřešte, že ostatní lezou rychleji nebo po těžších cestách. Soustřeďte se na vlastní tělo: nohy tlačte do chytů víc než ruce, ruce mějte pokud možno natažené a střídejte je. Typická chyba začátečníků je, že se snaží vytáhnout pouze silou paží – po pár metrech je to vyčerpá. Místo toho se odrážejte z nohou a držte boky blízko stěny. Pokud se přestanete bát, že spadnete, zjistíte, že to jde snáz.
Co si vzít na sebe? Lehké, prodyšné oblečení, které se netáhne a neškrtí. Ideální jsou sportovní legíny nebo kraťasy a triko s krátkým rukávem. Většina stěn je uvnitř, takže nepotřebujete teplou bundu, ale na rozcvičení se hodí mikina, kterou si svléknete. Důležité jsou boty – půjčíte si je na recepci, ale pokud víte, že vás lezení bude bavit častěji, vyplatí se vlastní. Poprvé ale klidně použijte ty půjčené. Ještě si vezměte ručník (budete se potit), lahev s vodou a něco na zajištění dlouhých vlasů.
Poslední tip: pokud cítíte, že jste ztuhlí, nepanikařte. Každý lezec si tím prošel. Zeptejte se někoho zkušeného na radu, nebo si jen sedněte a pozorujte, jak ostatní řeší technické pasáže. Za hodinu se vám bude zdát, že jste se posunuli. Až půjdete domů, protáhněte si záda a předloktí – zítra vás budou bolet, ale to je ten nejlepší důkaz, že jste udělali první krok. Příště už budete vědět, na co se zaměřit, a možná vás to chytne.
Důležitější než barva rámu je typ otevírání. Posuvné systémy šetří místo, ale hůře těsní, takže se hodí spíš na menší lodžie, kde nechcete křídla vyklápět do prostoru. Pokud chcete lodžii používat celoročně jako pracovnu nebo relaxační kout, volte otvíravé a sklápěcí křídlo s celoobvodovým kováním. U posuvných dveří si pohlídejte kvalitu těsnění – levná provedení často profukují a rosení skel je pak na denním pořádku.
Automatizace, na kterou se můžete spolehnout Druhým krokem je automatické třídění. Většina e-mailových klientů umí vytvářet filtry, které přesunou zprávy do složek podle odesílatele nebo klíčového slova. Nastavte si pravidla pro tři typy zpráv: newslettery (bez ohledu na jejich obsah), interní hlášení ze systémů (například faktury nebo notifikace) a zprávy od kolegů, které vyžadují vaši akci. Neztrácejte čas vymýšlením dokonalé struktury složek – stačí tři: „K přečtení”, „Čeká na odpověď” a „Archiv”. Vše ostatní jde do koše. Filtr vás zbaví nutnosti každou zprávu otevírat a rozhodovat, co s ní.
Typickou chybou je kupovat příliš velký věšák, který se do předsíně nevejde. Raději změřte šířku chodby a určete si, kolik centimetrů potřebujete na průchod. Většinou stačí úzký věšák o hloubce třicet centimetrů, do kterého umístíte háčky ve dvou řadách – jednu ve výšce očí pro bundy, druhou níže pro saka a lehké vesty. Na zem pak přijde nízký botník s výsuvnými policemi, který získáte i v provedení na míru. Mezi botníkem a dveřmi nechte alespoň čtyřicet centimetrů volného prostoru, abyste se mohli otočit a nazout si boty.
Zásadní je také prevence. Na ubrusy používejte prostírání, pokud je vystavíte horkému nádobí nebo ostrým příborům. Skvrny od červeného vína posypte solí co nejdříve a nechte působit — sůl vytáhne barvu dřív, než se vsákne. Mastné skvrny od másla nebo oleje ošetřete kukuřičným škrobem, který nechte přes noc působit. Tyto jednoduché triky fungují lépe než drahé odstraňovače a šetří vlákna.
- ID: 363518


Reviews
There are no reviews yet.