Co udělat s tím, co je na dosah ru
Před spaním projděte s oběma dětmi jednoduchý režim. Dvacet minut před spaním vypněte obrazovky, nabídněte vodu, dojděte na záchod. Řekněte jim, že když budou potřebovat, mohou přijít za vámi. Nepoužívejte věty jako „buďte zticha, ať sousedé neslyší” — zbytečně zvyšují napětí. Radši řekněte: „Když se vám nebude chtít spát, můžete si šeptat, ale po desáté už jen odpočívat.” Děti často neusnou, protože se bojí, že udělají hluk. Tím se z přespání stane stres.
Před koupí si lehněte na sestavenou postel. Lehněte si na 10 minut a vnímejte, zda se tělo nepropadá v bedrech nebo ramenou. Rošt musí držet páteř v jedné linii. Pokud se matrace vlní, je rošt špatně. Pořiďte raději rošt s nastavitelnou tuhostí v oblasti beder – u levnějších modelů to znamená posuvné lamely. U dražších se to řeší výměnou lamely za tužší.
Nábytek v ložnici by měl být nízký a nohatý. Postel s viditelnými nohami a prostorem pod ní působí lehce, protože podlaha pod ní opticky pokračuje. Skříně a komody umístěte ke stěnám, ne do prostoru. Vyhněte se masivním vestavěným skříním přes celou stěnu, pokud místnost nemá alespoň tři metry na šířku – taková skříň ložnici pohltí. Noční stolky volte úzké, klidně jen desku připevněnou ke zdi. Každý předmět na podlaze zmenšuje prostor; proto televizi na zdi, ne na skříňce, a boty do uzavřené skříně, ne na podlahu.
Na stole držte jen to, co patří k právě probíhající činnosti. Pero, papír, učebnice. Všechno ostatní patří do zásuvky nebo do krabice, která stojí bokem. Typická chyba je velký organizér plný pastelek, lepidel a figurek. Vypadá to jako připravený koutek, ale každá barevná tužka je pozvánka k tomu přestat myslet na úkol. Další častá chyba je skládací stůl, který se po každém učení uklidí. Dítě pak nemá místo, které by mu říkalo: tady se pracuje.
Hradby Nového Města jsou dnes z velké části zmizelé, ale v terénu po nich zůstaly stopy. Ulice Na Slupi, Sokolská nebo Legerova kopírují jejich průběh. Kdo to ví, nepřekvapí ho, proč se některé bloky lámou do nepravidelných úhlů. Naopak velkorysé náměstí Karlovo nebylo původně jen tržiště, ale také shromažďovací prostor a dopravní uzel. Při procházce si všímejte šířky ulic: tam, kde jsou dnes úzké, bývaly vedlejší cesty k branám a dvorcům.
- ID: 423124


Reviews
There are no reviews yet.