Volte trasy podle toho, jak zařídit malou kuchyni jste vybaveni. Pokud nemáte mačky a cepín, vyhněte se strmým svahům a zledovatělým úsekům. Nejbezpečnější jsou široké a hřebenovky s mírným stoupáním. Dobrou volbou jsou trasy v nižších polohách, například v Českém středohoří, v Brdech nebo v okolí Lipna. Naopak Krkonoše a Jeseníky vyžadují zimní výbavu a zkušenosti i na značených cestách.
Jak naplánovat trasu, aby odpovídala zim
Ztratit orientaci v lese se stane rychleji, než si člověk myslí. Stačí sejít z pěšiny kvůli houbám, jít za lesem a během deseti minut je krajina jiná. Panika je ale horší než samotné zabloudění. První krok je vždy zastavit se, sednout na pařez nebo kámen a několikrát zhluboka dýchat. Tělo se uklidní, tep klesne a hlava začne pracovat. Zbytečné přešlapování na místě jen spotřebovává síly a zvětšuje zmatek. Kdo se dokáže zastavit, má větší šanci najít cestu ven.
Vyschlý pramen ještě neznamená, že o vodu přijdete nadobro. Znamená to, že zdroj, ze kterého jste dosud čerpali, změnil chování a vy musíte změnit způsob, jakým s vodou nakládáte. Nejhorší reakce je panika a okamžitý nákup velkých nádrží, aniž byste věděli, kolik vody vůbec potřebujete a odkud ji vezmete. Začněte měřením, ne nákupy.
Kdy pít a kdy šetř
Nejčastější příčinou, proč lidé v lese zabloudí, není nedostatek orientačních schopností, ale panika. Ve chvíli, kdy si člověk uvědomí, že nepoznává cestu, zrychlí se tep, zuží se zorné pole a mozek začne jednat impulzivně. První krok proto zní: zastavte se. Stůjte na místě alespoň dvě minuty, dýchejte pomalu a teprve potom začněte přemýšlet. Chůze „někam” bez rozmyslu je přesně ten mechanismus, který lidi udrží v kruhu celé hodiny a spotřebuje energii i vodu.
- ID: 437845


Reviews
There are no reviews yet.